Wie Sie bei hoher Leistungsorientierung, in fordernden Funktionen und unter starkem Zeit- und Erwartungsdruck auf Dauer leistungsfähig,  ausgeglichen und gesund bleiben...
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Höchstleistung    unter    Druck,    Präsenz    in    herausfordernden    Momenten,    Kontakt    mit Ressourcen   –   darum   geht   es   sowohl   im   Spitzensport   als   auch   im   Management.   Hierbei spielen   viele   Einflussfaktoren   eine   Rolle.   Eine   davon   ist   ganz   sicher   die   Fähigkeit   der Selbstführung.    Gerade    in    Zeiten,    die    geprägt    sind    durch    eine    hohe    Komplexität, Unsicherheit    und    Schnelllebigkeit    fällt    der    selbstverantwortlichen    Auseinandersetzung mit   der   eigenen   Gesundheitsorientierung,   der   psychischen   Widerstandesfähigkeit   und   der körperlichen Leistungsfähigkeit eine große Bedeutung zu. Meine   Erfahrungen   und   Erkenntnisse   aus   25   Jahren   Profisport   und   langjähriger   Tätigkeit als   Systemischer   Coach   und   Personal   Trainer   im   Spannungsfeld   Person   /   Organisation verhelfen       Ihnen       zu       einem       inspirierenden,       wissenschaftlich       gestützten       und körperorientierten Zugang zum weiten Feld der eigenen Gesundheit und Lebensbalancen.
Balance aus Leistung und Gesundheit  Coaching  ·  Beratung   
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Zur Person: Seit 2009 Coaching und Beratung im Bereich Gesundheit, Resilienz, Leistungsfähigkeit & Balance Bundestrainer Herrentennis und Teamchef des deutschen Davis-Cup Teams (2012 - 2015) Trainer des Tennisbundesligisten TK Kurhaus Aachen (2011 - 2015). 3mal Deutscher Mannschaftsmeister 10 Jahre aktive Zeit als Tennisprofi (Top 110 Weltrangliste, 10 Jahre Bundesliga) Referent in Resilienz- und Trainerausbildungen Langjährige Praxis in verschiedenen Formen der Meditation